HBOT
Was ist HBOT?
Hyperbare Sauerstoffgabe, kurz HBOT, ist die Inhalation von Sauerstoff in einer Kammer mit hohem Umgebungsdruck. Sauerstoff wird so auch physikalisch gelöst transportiert und erreicht in großen Mengen selbst Geweberegionen, die sonst unterversorgt sind. Beschleunigte Heilung und Zellreparatur machen HBOT zu einem Regenerationsbooster für viele Zielgruppen.
Wie HBOT im Körper wirkt
Unter erhöhtem Umgebungsdruck löst sich Sauerstoff nicht nur aus den roten Blutkörperchen, sondern zusätzlich frei im Blutplasma. Dadurch steigt die verfügbare Sauerstoffmenge massiv – selbst in Arealen, die normalerweise schlecht versorgt sind. Diese tiefgreifende Durchflutung aktiviert die Zellreparatur, beschleunigt die Wundheilung, reduziert Entzündungen und unterstützt die Regeneration nach Operationen, Krankheiten oder intensiven Trainingseinheiten. HBOT stärkt zudem das Immunsystem und kann die Mobilisierung von Stammzellen fördern – ein echter Vorteil für Heilprozesse in Knochen-, Muskel- und Bindegewebe.
Wirkung & Vorteile
Wirkung
Die Verabreichung von O2 unter höherem Umgebungsdruck bewirkt, dass der Sauerstofftransport nicht nur über die roten Blutkörperchen erfolgt, sondern auch frei gelöst im Blutplasma. Dadurch ist die im Körper zur Verfügung stehende Sauerstoffmenge größer und die Verteilung auch in schlecht durchblutetem Gewebe, also genau dort, wo der Sauerstoff am dringendsten benötigt wird, wird erleichtert.
Vorbereitung auf operative Eingriffe
Beschleunigte Wundheilung
Sauerstoff ist essentiell zur Wundheilung, viele Wundheilungsstörungen sind auf schlechte Sauerstoffversorgung des betroffenen Gewebes zurückzuführen. HBOT kann eine raschere Heilung unterstützen.
Unterstützung in Genesungsphase nach Operationen oder Krankheiten
Regeneration nach intensiven Sporteinheiten
Entzündungsreduktion
Unterstützung des Immunsystems
So Funktioniert’s
Vorbereitung
Bitte vereinbare vorab einen Termin. Du benötigst nichts außer bequemer Kleidung und 50 Minuten Zeit.
Ablauf
Du verbringst die Anwendung sitzend oder halbsitzend in einem bequemen Relaxsessel in einer Druckkammer, wo du über eine weiche Nasenbrille etwas Sauerstoff einatmest. Der Druck in der Kammer wird langsam und schrittweise erhöht. Die Druckänderungen fühlen sich an wie wenn man von einem Berg talwärts fährt – von Zeit zu Zeit ist ein Druckausgleich mittels Schlucken oder Gähnen erforderlich. Nach Erreichen des gewünschten Druck ist pure Entspannung angesagt. Gegen Ende der Einheit wird der Druck wieder langsam auf das Umgebungsniveau gesenkt – wie beim Bergauffahren.
Häufigkeit der Anwendung
2-3 Mal pro Woche. Viele Sportler:innen wenden HBOT regelmäßig an (Christiano Ronaldo z.B. hat seine eigene Kammer zu Hause).
Häufige Fragen
Spüre ich sofort einen Effekt?
Im Vergleich zu einer Kryo- oder Wasserstofftherapie hat HBOT nach der ersten Anwendung keine nachhaltig spürbaren Veränderungen zur Folge. Du fühlst dich eventuell etwas klarer, fokussierter und frischer, aber so richtig signifikant werden die Auswirkungen erst nach mehreren Einheiten.
Für wen ist HBOT nicht empfehlenswert?
COPD-Patient:innen raten wir von dieser Anwendung ab, da bei ihnen die höheren Sauerstoffkonzentrationen zu unerwarteten Reaktionen führen könnten.
Hat HBOT Nebenwirkungen?
In seltenen Fällen reagieren Menschen mit leichten Kopfschmerzen auf Druckänderungen (vergleichbar mit den Druckänderungen beim Fliegen) oder empfinden zu raschen Druckanstieg als unangenehm. Deswegen erhöhen wir beim Erstbesuch den Druck besonders langsam und noch nicht auf das volle Maß, um eine schonende Gewöhnung zu ermöglichen.
Kann ich mit Bewegungseinschränkungen in die HBOT-Kammer?
Ja. Wir haben bewusst eine hohe, geräumige Kammer gewählt, um wirklich allen Menschen einen bequemen Einstieg zu ermöglichen. Die Kammer ist auch für Personen im Rollstuhl geeignet!
Ist es nicht ein Widerspruch, dass ich hier mit Sauerstoff „überflutet“ werde, bei IHHT phasenweise in Sauerstoffmangel gebracht werde und die Wasserstoffinhalation wegen der antioxidativen Wirkung so super sein soll?
Ist es nicht ein Widerspruch, dass ich hier mit Sauerstoff „überflutet“ werde, bei IHHT phasenweise in Sauerstoffmangel gebracht werde und die Wasserstoffinhalation wegen der antioxidativen Wirkung so super sein soll?
Alle drei Mechanismen haben ihre Berechtigung! HBOT versorgt kurzfristig jedes noch so aus der Körpermitte entlegene Gewebe mit Sauerstoff, um startet dort Heilungsprozesse zu starten. IHHT veranlasst den Körper durch kurzzeitige Sauerstoffmangelphasen, einen effizienteren Umgang mit Sauerstoff zu lernen. Antioxidation wiederum ist gegen Schäden durch aggressive Sauerstoffradikale gerichtet (nicht gegen Sauerstoff an sich). Ein bildhafter Vergleich von Wasser und O2 aus der Welt der Gartelns: HBOT wäre intensives Gießen, um den Wurzelballen einmal vollständig zu durchnässen. IHHT wäre das vorübergehende austrocknen lassen, um die Wurzelbildung anzuregen und somit die zukünftige Wasseraufnahme zu fördern. Und die H2-Inhalation wäre dann die Stärkung gegen feuchtigkeitsbedingte Wurzelfäule.
Unsere Top-Features
steuerbarer Druckverlauf
Kontrolliert steuerbarer Druckverlauf für eine besonders schonende, angenehme und sichere Anwendung.
Barrierefrei
Die geräumige, hohe Kammer mit Sichtfenster sorgt für ein angenehmes Raumgefühl und ist auch für Menschen im Rollstuhl geeignet.
Klimatisierung & Relaxstuhl
Im Gegensatzu zu vielen anderen HBOT-Kammern, in denen es oft zu warm und zu schwül ist, herrscht in unserer Kammer stets ein angenehmes Klima. Für den Extra-Komfort ist unsere Kammer mit einem bequemen Relaxstuhl ausgestattet. Auch eine halbsitzende Position und Beinhochlagerung sind möglich.
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